{"id":849,"date":"2020-06-02T11:00:00","date_gmt":"2020-06-02T14:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.gotaskfly.com\/?p=849"},"modified":"2020-06-02T15:10:09","modified_gmt":"2020-06-02T18:10:09","slug":"as-melhores-tecnicas-de-gerenciamento-de-tempo-para-aumentar-sua-produtividade-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.gotaskfly.com\/index.php\/2020\/06\/02\/as-melhores-tecnicas-de-gerenciamento-de-tempo-para-aumentar-sua-produtividade-no-trabalho\/","title":{"rendered":"As melhores t\u00e9cnicas de gerenciamento de tempo para aumentar sua produtividade no trabalho!"},"content":{"rendered":"\n

As melhores t\u00e9cnicas de gerenciamento de tempo para\naumentar sua produtividade no trabalho<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1. Matriz Eisenhower: Ideal para quem n\u00e3o tem\norienta\u00e7\u00e3o.
\n2. N\u00e3o adie at\u00e9 amanh\u00e3 o que voc\u00ea pode fazer hoje: ideal\npara quem procrastina.
\n3. Blocos de tempo: ideal para quem \u00e9 facilmente distra\u00eddo.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e9cnica 1: matriz Eisenhower<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A matriz de Eisenhower envolve separar o que \u00e9 urgente e\nimportante do que n\u00e3o \u00e9 priorizar tarefas.<\/p>\n\n\n\n

Basicamente, essa t\u00e9cnica separa tarefas em quatro\nquadrantes diferentes, cada um com uma estrat\u00e9gia de trabalho diferente:<\/p>\n\n\n\n

Isso se traduz assim:<\/p>\n\n\n\n

1: Coisas que voc\u00ea n\u00e3o quer fazer, mas realmente precisa\nfazer.
\n2: Coisas que voc\u00ea quer fazer e o que deve fazer.
\n3: Coisas que voc\u00ea deseja fazer, mas n\u00e3o precisa fazer.
\n4: Coisas que voc\u00ea n\u00e3o quer fazer e realmente n\u00e3o precisa fazer.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea deve concentrar ou agendar as tarefas mais importantes\npara atingir o objetivo final de filtrar as tarefas menos importantes ou\nurgentes, que voc\u00ea deve delegar ou n\u00e3o executar.
\npara quem \u00e9 isso?
\nA matriz Eisenhower \u00e9 \u00f3tima para aqueles que est\u00e3o perdidos e passam muito\ntempo em tarefas menores que realmente n\u00e3o fazem diferen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, essa t\u00e9cnica \u00e9 ideal para pessoas, que trabalham\nem v\u00e1rios projetos diferentes pois permite um fluxo de trabalho mais eficiente.<\/p>\n\n\n\n

Por exemplo, a matriz Eisenhower para minha semana de\ntrabalho seria algo como isto:<\/p>\n\n\n\n

1: Fa\u00e7a<\/p>\n\n\n\n

Itens pendentes de clientes que pagam as contas.<\/p>\n\n\n\n

2: Plano.<\/p>\n\n\n\n

Criar um plano para ser mais efetivo<\/p>\n\n\n\n

3: Delegue ao software as cobran\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n

Mantenha-se atualizado com prazos.<\/p>\n\n\n\n

4: N\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

D\u00ea uma olhada nos meus amigos nas m\u00eddias sociais para n\u00e3o\nficar perdendo tempo.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e9cnica 2: n\u00e3o deixe para amanh\u00e3 o que voc\u00ea pode fazer\nhoje<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A maioria das pessoas tem tarefas em sua lista de tarefas\nque provavelmente deseja terminar e, se o fizerem, seus dias ser\u00e3o muito\nmelhores.<\/p>\n\n\n\n

No entanto, essas tarefas s\u00e3o para aqueles com menos\nmotiva\u00e7\u00e3o e aqueles que tendem a procrastinar.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 aqui que o m\u00e9todo “n\u00e3o adie amanh\u00e3 o que voc\u00ea pode\nfazer hoje” entra em a\u00e7\u00e3o e ajuda a identificar a tarefa mais importante\nda lista.<\/p>\n\n\n\n

Agora, n\u00e3o recomendo que voc\u00ea fa\u00e7a todas as tarefas que n\u00e3o\ngosta, pois esse m\u00e9todo \u00e9 resumido em um conceito:<\/p>\n\n\n\n

Identifique uma tarefa crucial por dia e fa\u00e7a-a primeiro.
\nIsso n\u00e3o significa que voc\u00ea n\u00e3o trabalha em outras coisas, mas a tarefa mais\nimportante (e geralmente a que \u00e9 mais desafiadora e requer mais energia e foco)\nter\u00e1 preced\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

\u25cf Basicamente, quando voc\u00ea inicia sua jornada de trabalho,\navalie qual \u00e9 a tarefa mais importante ou exigente.
\n\u25cf Em seguida, atribua a mais alta prioridade.
\n\u25cf Seu objetivo agora \u00e9 concluir a tarefa antes de trabalhar em qualquer outra\ncoisa.
\npara quem \u00e9 isso?
\nO m\u00e9todo “n\u00e3o adie amanh\u00e3 o que voc\u00ea pode fazer hoje” funciona para\naqueles que se sentem sobrecarregados e precisam ajustar seus hor\u00e1rios de\ntrabalho para lidar com tarefas realmente importantes.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, esse m\u00e9todo \u00e9 ideal para procrastinadores que\ntendem a adiar as coisas mais importantes at\u00e9 o prazo, pois os obriga a\nconcluir a tarefa primeiro.<\/p>\n\n\n\n

Por outro lado, tamb\u00e9m funciona com a t\u00e9cnica da matriz\nEisenhower, j\u00e1 que o m\u00e9todo “n\u00e3o deixe para amanh\u00e3 o que voc\u00ea pode fazer\nhoje” \u00e9 basicamente:<\/p>\n\n\n\n

1: Coisas que voc\u00ea n\u00e3o deseja terminar, mas realmente deve\nterminar.<\/p>\n\n\n\n

O caso, trata-se de escrever artigos antes de atingir o\nprazo. <\/p>\n\n\n\n

T\u00e9cnica 3: blocos de tempo<\/p>\n\n\n\n


\nEsse \u00e9 um m\u00e9todo de planejamento de tempo que ajuda a aumentar a produtividade\npor meio de trabalho concentrado realizado em per\u00edodos espec\u00edficos, ou seja:\nblocos de tempo.<\/p>\n\n\n\n

\u25cf Primeiro, fa\u00e7a uma lista das tarefas que voc\u00ea deve concluir\ne estime quanto tempo elas levar\u00e3o (mas lembre-se das tarefas \u201cPreciso terminar\nisso agora\u201d que possam surgir).
\n\u25cf Em seguida, priorize e atribua a parte necess\u00e1ria de sua programa\u00e7\u00e3o para\nfinaliz\u00e1-las.
\n\u25cf Finalmente, implemente os blocos de tempo com seu aplicativo de calend\u00e1rio\nfavorito e fa\u00e7a os ajustes necess\u00e1rios (se voc\u00ea tiver problemas para respeitar\nos blocos de tempo atribu\u00eddos).<\/p>\n\n\n\n

Essa t\u00e9cnica fornece a clareza de que, por sua vez, permite\num uso mais eficiente e eficaz do tempo e da concentra\u00e7\u00e3o (dois recursos\nextremamente escassos).<\/p>\n\n\n\n

De fato, a pesquisa \u00e9 clara: a maioria dos trabalhadores\npode ser realmente produtiva por cerca de 20 minutos por vez. Portanto, os\nprazos s\u00e3o ideais para aproveitar ao m\u00e1ximo esse recurso finito e evitar maus\nh\u00e1bitos, como multitarefa ou multitarefa.<\/p>\n\n\n\n

para quem \u00e9 isso?<\/p>\n\n\n\n

O m\u00e9todo do bloco de tempo \u00e9 para aqueles que frequentemente\nse desviam do caminho definido e precisam de ajuda para se concentrar.<\/p>\n\n\n\n

Por fim, esse m\u00e9todo imp\u00f5e uma jornada de trabalho mais\nestruturada (deliberadamente) e isso ajuda voc\u00ea a entrar em um ritmo muito mais\nr\u00e1pido com uma \u00e9tica de trabalho profunda e distra\u00e7\u00f5es m\u00ednimas.
\nNem tudo \u00e9 t\u00e3o importante quanto voc\u00ea pensa<\/p>\n\n\n\n

Existem muitas t\u00e9cnicas de gerenciamento de tempo, mas, no\nfinal das contas, tudo depende da sua capacidade de distinguir o que importa e\no que n\u00e3o importa.<\/p>\n\n\n\n

Como diz Brian Tracy, especialista em produtividade,\n“nunca h\u00e1 tempo suficiente para fazer tudo, mas sempre h\u00e1 tempo para fazer\nas coisas mais importantes”.<\/p>\n\n\n\n

Portanto, voc\u00ea deve parar de tentar fazer tudo de uma vez e\nincentivar o h\u00e1bito de se concentrar nas tarefas que realmente fazem a\ndiferen\u00e7a (por mais desconfort\u00e1veis \u200b\u200bque sejam).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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