Como gerenciar melhor o seu tempo

Com a correria que vivemos diariamente é essencial o gerenciamento de tempo para conseguir distribuir um período necessário para realização de suas atividades sem atrasar, nem perder prazos. A divisão de horários é capaz de deixar sua rotina mais produtiva e fazer com que suas tarefas tenham mais qualidade. Veja a seguir algumas dicas de como se gerenciar.

Para que sua rotina seja eficiente, você precisa focar em uma coisa de cada vez. Monte uma lista de tarefas para facilitar a sua organização, comece pelas prioridades e com atividades que ocuparão mais tempo e se empenhe para realizá-las, mas sem ficar preocupado com outros prazos que estão pela frente, isso pode atrapalhar na sua produtividade.

Gerenciar o seu tempo pode reduzir seu estresse e te deixará com mais tempo livre. Delimitar horários específicos para realização de um compromisso fará com que você aproveite mais as 24 horas do seu dia e consiga descansar nas horas que sobram, já que tudo estará bem planejado.

É verdade que, sempre que possível, nós damos aquele “jeitinho brasileiro” e deixamos tudo para depois, mas, procrastinar as atividades que têm prazos para serem realizadas está fora de cogitação se seu objetivo é gerenciar melhor os seus horários. Lembre-se de que você vai ter que cumprir essa tarefa uma hora ou outra, então, melhor fazer quando programado.

A tecnologia tem sido uma boa aliada nos últimos tempos, porém, os celulares, as TV’s e os computadores têm grande capacidade de nos distrair quando estamos ocupados. Por isso, durante seu dia, evite ficar logado e acessando sites, principalmente, as redes sociais, pois elas poderão prejudicar a sua agenda.

Se você tem a liberdade para decidir todo o seu cronograma, inclusive o horário de trabalho, deixe um horário fixo para as pausas, elas são muito importantes para dar um descanso para seu cérebro, que ficará relaxado para as próximas atividades.

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1 comentário em “Como gerenciar melhor o seu tempo

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